Päiväkirja - Yvonne 46, 17 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
83,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 15,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2023:
1047 kcal Rasva: 48,32g | Prot: 69,61g | Hh: 83,24g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Weizenbrötchen. Lounas: Früchtetee, Paniertes Schnitzel. Välipalat/Muut: TiP H-Vollmilch 3,5%, LSP Casein. lisää...
1508 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yvonne 46


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.