Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 27,19g | Prot: 21,91g | Hh: 93,45g.
Aamiainen: Viola Сыр Сливочный Плавленный , Чай, Кекс. Lounas: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Чай, Морковный Кекс. Päivällinen: Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|