|
Yippee!!!
|
147,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 74,05g | Prot: 52,28g | Hh: 153,09g.
Aamiainen: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lounas: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Black bean taco. Päivällinen: Burger King French Fries (Medium), Burger King Whopper Sandwich with Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Good loss. Nice way to end the year.
31 joulu 14 jäseneltä: unamoyer
|
Very nice Spinx. You've done really well.
31 joulu 14 jäseneltä: LittleRedFlatBack
|
31 joulu 14 jäseneltä: bway
|
31 joulu 14 jäseneltä: Rockiesfan
|
Way to go! And this was after the Holidays too.
02 tammi 15 jäseneltä: Linda Marmon
|
02 tammi 15 jäseneltä: BNFineGirl
|
NICE! You're AMAZE-ING! :D
02 tammi 15 jäseneltä: devoted
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - spinx1971
|