Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 68,17g | Prot: 105,49g | Hh: 125,58g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Замороженная Вишня, Магнолия Филе Индейки Копчено-Вареная Нарезка, Маркет Перекресток Сальчичон. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|