Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 48,31g | Prot: 129,12g | Hh: 36,84g.
Lounas: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers) , Mashed Potato. Päivällinen: Pesto Sauce, Cooked Salmon, Shrimp. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KatOverEats
|