Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2023
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 21,23g | Prot: 35,98g | Hh: 67,87g.
Aamiainen: President Сыр Lingot, Fitelle Сгущенка без Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, Персона Кетчуп Томатный, Мясная Ферма Рулет Филейный, Магнит Помидоры Черри, Бонджорно Моцарелла, Fix Price Тортилья, Кофе. Lounas: Жизнь Март Сухарики Пшеничные, Суп Куриный с Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ms.xorosh
|