Päiväkirja - Maodzedyn, 01 tammi 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2015

56 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2015:

190 kcal

Rasva: 7,80g | Prot: 16,39g | Hh: 11,81g. Aamiainen: Fazer Сухарики Рожь, Форель Слабосоленая, Капучино. lisää...

1717 kcal

Harjoitus: TV: n Katsominen - 6 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,2 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Maodzedyn