Päiväkirja - kostsemen, 18 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2023
90,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 10,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2023:
132 kcal Rasva: 3,72g | Prot: 8,25g | Hh: 19,47g.   Aamiainen: Яблоко, Овсяноблин с Бананом. lisää...
3037 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kostsemen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.