Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2023
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 69,69g | Prot: 59,55g | Hh: 30,58g.
Aamiainen: Lavazza Кофе, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Метрополис Сыр Можга Голландский, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Яйцо, Красные Помидоры, Нежинская Нежинское Масло 82,5. Päivällinen: Греческий салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - aleksandra_190
|