Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2023
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 49,34g | Prot: 34,56g | Hh: 35,66g.
Aamiainen: Duda Pasztetowa Firmowa , Kawa z Mlekiem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Kraina Wędlin Parówki Wieprzowe, Biedronka Tortilla Wraps, Jajko. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pitotrmajka4
|