Päiväkirja - Kseniya-Kononenko, 09 helmi 23

- 2,3 кг
132,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 62,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2023:
1057 kcal Rasva: 46,72g | Prot: 47,90g | Hh: 113,91g.   Lounas: Хлеб из Цельной Пшеницы, Перекресток Огурцы Малосольные, Майонез, Борщ с Курицей. Päivällinen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Перекресток Огурцы Малосольные, Майонез, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Вода. lisää...
Painonpudotus 3,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kseniya-Kononenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.