Päiväkirja - alenasapoval, 18 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2023
114 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 39 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2023:
255 kcal Rasva: 5,64g | Prot: 16,86g | Hh: 33,64g.   Aamiainen: Леовит Кисель Детоксикационный. Lounas: Протеиновый Порошок, Дома Куриный Бульон из Грудки. Päivällinen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Тёма Биотворог Классический. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alenasapoval


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.