Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 60,50g | Prot: 103,27g | Hh: 91,77g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Малина, Замороженная Вишня. Lounas: Руккола, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Салат Оливье. Päivällinen: Слобода Майонез, Яйцо, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Голден Яблоко, Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Luisa.sot
|