Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2023
|
37,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
297 kcal
|
Rasva: 12,57g | Prot: 24,47g | Hh: 20,65g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lounas: Макдоналдс Салат Овощной. Päivällinen: IL Патио Томатный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ★musxew°[162]
|