Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2023
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 51,75g | Prot: 80,22g | Hh: 94,95g.
Aamiainen: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Творог 0%. Lounas: Тавр Сосиски Гановерские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Вареные . Päivällinen: Fix Price Пухлый Кролик, Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой", Магнит Морковь по-Корейски, Индолина Голень Индейки Бескостная. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrin.jorj17
|