Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2023
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 55,04g | Prot: 73,33g | Hh: 66,85g.
Aamiainen: МакКофе Капучино, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хохланд Сыр Плавленный, Яйцо (Целое), Mission Deli Тортилья. Lounas: Snaq Fabriq Qwikler, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Mission Deli Тортилья, Яйцо. Päivällinen: Тунец, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KRISTINA9600
|