Päiväkirja - zurca268, 19 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2023
72,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2023:
510 kcal Rasva: 14,98g | Prot: 14,61g | Hh: 75,82g.   Aamiainen: Latteria Yogurt Intero alla Frutta, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Certossa Fette Biscottate Integrali, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Solevita Succo di Arancia e Mango, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3. lisää...
1738 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zurca268


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.