Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2023
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
143 kcal
|
Rasva: 5,34g | Prot: 4,77g | Hh: 19,00g.
Aamiainen: Curral de Minas Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Integral. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - amarsilverio
|