Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 33,12g | Prot: 35,12g | Hh: 177,87g.
Aamiainen: Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сладкая Слобода Печенье Овсяное Домашнее. Lounas: Азбука Вкуса Онигири с Курицей, Бургер Кинг Пепси. Päivällinen: Фермерское Подворье Йогурт 2,5%, Макароны с Сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutepeaaaaaach
|