Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2023
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 45,02g | Prot: 41,30g | Hh: 55,99g.
Aamiainen: Омский Бекон Сервелат Мускатный, Сметана , Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Коровкино Сыр Плавленый Российский, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya7953
|