|
Fett 27.4 / Muskel 34.3 / BMI 23.7
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
508 kcal
|
Rasva: 7,22g | Prot: 47,87g | Hh: 63,20g.
Aamiainen: Champ Muscle Protein Bar 27% Vanille-Mandel, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee. Lounas: Banane, Best Body Erdbeer Sahne Pulver, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|