Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2023
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 42,44g | Prot: 112,85g | Hh: 206,01g.
Aamiainen: Чай, Вареное Яйцо, Сельдерей Стебель Свежий, Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Соль, Кинза, Помидоры, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lounas: Орехи Макадамии, Шефмаркет Овощной Суп на Курином Бульоне с Цукини и Болгарским Перцем, Курица Вареная, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Чай, Форель на Пару, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. Välipalat/Muut: Вкусняев Катык Обезжиренный, Помело, NAR Гранатовый Сок, Чай, Пятерочка Хлеб Фермерский, Сельдерей Стебель Свежий, Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Соль, Кинза, Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nymphaeac1
|