Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2023
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 31,66g | Prot: 51,65g | Hh: 57,26g.
Aamiainen: VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Азбука Вкуса Голубика, Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Прасковья Молочкова Творог 5%. Lounas: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Прасковья Молочкова Сметана 20%, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Котлета Куриная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Xydeu_dlya_sebya
|