Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2023
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 41,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 35,86g | Prot: 36,66g | Hh: 27,70g.
Aamiainen: Good Food Орех Макадамия, Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Камбала Жареная. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innohka86
|