Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2023
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
565 kcal
|
Rasva: 19,29g | Prot: 18,68g | Hh: 80,69g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, СибХолод Мороженое ОЕ Криспи в Шоколаде. Lounas: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Лента Скумбрия Холодного Копчения , Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Repochka88
|