Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2023
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 70,80g | Prot: 48,88g | Hh: 97,13g.
Aamiainen: Шоколад, Delba Цельнозерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, La Tourangelle Фисташковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Lounas: Kinder Bueno, Капустный Салат, Шашлык Куриный, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|