Päiväkirja - do7mel, 20 helmi 23

doofer Krapfen 😏
91,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.    Vielä jäljellä: 15,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2023:
2610 kcal Harjoitus: Taekwondo - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - do7mel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.