Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2023
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5079 kcal
|
Rasva: 258,93g | Prot: 144,04g | Hh: 522,31g.
Aamiainen: SodaStream Apfel, Lidl Zuckerwaffel, Albi Ananassaft, Ehrmann Protein Pudding. Lounas: Red Bull Energy Drink, Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Kallavi Pide Rindfleisch. Päivällinen: REWE Sandwich Eis, Jim Beam Jim Beam, Lorenz Chips, Pfanner Ice Tea Pfirsich , Red Bull Energy Drink. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|