Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2023
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 52,74g | Prot: 136,21g | Hh: 68,77g.
Aamiainen: Birnen. Lounas: Jeden Tag Pizzakäse Light, Metzger Schweinekamm. Päivällinen: Jeden Tag Speisequark Magerstufe, Gartenkrone Beerenmischung. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|