Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 58,43g | Prot: 62,08g | Hh: 130,80g.
Aamiainen: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lounas: Огурец (с Кожурой), Майонез, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Поджаренный Белый Хлеб. Päivällinen: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Макароны Отварные, Обычные Блины, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dismoleva
|