Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 56,89g | Prot: 53,00g | Hh: 137,64g.
Aamiainen: Цикорий, Сервелат, Вареное Яйцо, Томское Молоко Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Lounas: НЕВА Зефир в Шоколаде, Краснокочанная Капуста, Свинина Лопатка, Макароны Отварные. Päivällinen: Пятерочка Манго. Välipalat/Muut: Батончик Мюсли, Тефтели с Рисом, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stalina2007
|