Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 52,20g | Prot: 40,57g | Hh: 76,77g.
Aamiainen: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Protein Rex Lamington Choco, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами, Селедка под Шубой, Макароны с Маслом. Välipalat/Muut: Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Mixbar Абрикос Сушёный, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EkaterinaOstapenko04
|