Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 16,86g | Prot: 137,60g | Hh: 93,07g.
Aamiainen: Конфета, Кекс закусочный. Lounas: Яблочное Варенье, Кекс закусочный. Päivällinen: Фанагория Саперави, Магнит Лаваш Тонкий , Куриное Филе Жареное без Масла. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|