Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 23,81g | Prot: 55,13g | Hh: 84,23g.
Aamiainen: Хлебник Ржаной Мини-Багет с Сыром и Чесноком, Gold Food Цукаты Микс, Папа Может Ветчина . Päivällinen: Global Village Зелёный Горошек, Хлебник Ржаной Мини-Багет с Сыром и Чесноком, Творог 9%, Сгущенка, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Индолина Голень Индейки Бескостная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrin.jorj17
|