Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 25,32g | Prot: 57,65g | Hh: 68,66g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Сваля Сыр Лёгкий, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль. Lounas: Кольраби, Морковь, Hortex Овощной Квартет, Петелинка Куриная Грудка Филе, Винегрет, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Välipalat/Muut: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Обычные Блины, Цветная Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alishechka
|