Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 52,90g | Prot: 87,50g | Hh: 39,58g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lounas: Домик в деревне Молоко 1,5%, Курица Вареная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena Ved
|