Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
493 kcal
|
Rasva: 30,33g | Prot: 27,58g | Hh: 26,83g.
Aamiainen: Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Coffee Like Капучино (300мл), Меридиан Форель Слабосолёная Набор К Пиву, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anutka_chmok
|