Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1820 kcal
|
Rasva: 55,44g | Prot: 80,29g | Hh: 243,28g.
Aamiainen: Äpfel, EGETÜRK Sucuk, K-Classic Kartoffelpüree. Lounas: Gut & Günstig Skyr Natur, Yayla Yogurt 10% Fett, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - collincollin
|