Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 17,94g | Prot: 40,01g | Hh: 214,88g.
Aamiainen: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Toning Proteína. Päivällinen: Salsa de Tomate, PAN Harina Semillas Nutritivas, Salsa de Tomate, PAN Harina Semillas Nutritivas. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - icegineth
|