Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 29,36g | Prot: 34,26g | Hh: 100,79g.
Aamiainen: Kinder Bueno, Lidl Hänchenbrust, Salami, Weizenbrötchen. Lounas: Türkische Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tonanitica
|