Päiväkirja - innusikk, 21 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
53 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2023:
930 kcal Rasva: 23,87g | Prot: 110,29g | Hh: 64,88g.   Aamiainen: Мёд, Кофе, Сырники. Lounas: Финик, Кофе, Апельсин, Запеченная или Жареная Камбала. Päivällinen: Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Финик, Кофе. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - innusikk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.