|
55.8
|
127,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 29,99g | Prot: 26,79g | Hh: 44,41g.
Aamiainen: Tillamook Classic Mac & Cheese. Lounas: Butter, English Muffin. Päivällinen: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Turkey Noodle Soup (Home Recipe). Välipalat/Muut: Briannas Home Style Creamy Balsamic Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Roma Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hockeypuc
|