Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2315 kcal
|
Rasva: 39,63g | Prot: 128,29g | Hh: 304,29g.
Aamiainen: Ocean Spray 100% Juice Apple (Bottle), Kroger Crunchy Raisin Bran Cereal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Monster Beverage Monster Energy (16 oz). Lounas: Carrots, Broccoli, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Barq's Root Beer (Can). Välipalat/Muut: King Taco Carne Asada Taco, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Fireball Cinnamon Whiskey, Water. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pdavidellis
|