Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 53,35g | Prot: 47,90g | Hh: 168,07g.
Aamiainen: Горбуша Соленая, Лапша. Lounas: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок. Päivällinen: Купино Пломбир на Сливках Брикет. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kulibyaka_99
|