Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2023
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2736 kcal
|
Rasva: 110,64g | Prot: 144,72g | Hh: 235,56g.
Aamiainen: Kirschtomaten, Möhren, Hofmaier Geflügel Frikadellen , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Deli Reform Die Leichte, Biobio Roggenvollkornbrot. Lounas: Wolf Thüringer Sülzfleischwurst, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Leberwurst Fein , Wolf Zungenwurst, Dulano Truthahn-Salami, Rama Margarine, REWE Bäcker Brötchen , Madej Wrobel Frankfurterki Wedzone. Välipalat/Muut: Schöfferhofer Hefeweizen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|