Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2023
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 47,38g | Prot: 52,96g | Hh: 52,86g.
Aamiainen: RED Паста Десертная Карамельная без Добавления Сахара , Пискаревский Творог 5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Päivällinen: Магнит Картофель Айдахо, Планета Витаминов Смесь Минестроне, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Välipalat/Muut: Гранола с... lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CherryFavo
|