Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2023
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 24,43g | Prot: 42,82g | Hh: 38,91g.
Aamiainen: Чизкейк пп простой, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Päivällinen: Планета Витаминов Смесь Минестроне. Välipalat/Muut: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CherryFavo
|