Päiväkirja - Tronar, 21 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
113,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2023:
2242 kcal Rasva: 74,74g | Prot: 76,50g | Hh: 301,75g.   Aamiainen: Mettbrötchen. Lounas: Kim Tomaten Ketchup, YumYum Suppe. Päivällinen: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Kartoffelbrötchen. Välipalat/Muut: M&M's Peanut, Delikato Delikatess Senf , Heinz Tomatenketchup, Küchenmeister Kartoffelbrot, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana. lisää...
3163 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tronar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.