Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2023
|
138,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,3 kg.
Vielä jäljellä: 39,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 50,35g | Prot: 34,38g | Hh: 123,17g.
Aamiainen: Lidl Eierlikör Berliner. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allesodernichts!
|