Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2023
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 49,05g | Prot: 50,09g | Hh: 119,16g.
Aamiainen: Бутерброд с Сыром, Вкусно и Точка Капучино Большой. Lounas: Крабовый Салат без Заправки. Päivällinen: Бутерброд с Красной Рыбой. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - smertinai
|